ローベジライフのすすめRecommended RawVege Life

ローベジライフを応援します
ローフード(生の食べ物)+ ベジタリアン(菜食)= ローベジ

ベジタリアン(菜食)の新しい流れが、「ロー・ベジタリアン(生菜食主義者)」です。ローは、「生の(RAW)」という意味で、生野菜や果物などのローフード(生の食べ物)・リビングフード(生きている食べ物)を中心とする食生活が、ローベジライフです。

野菜や果物には、たくさんの酵素やビタミン、ミネラルが含まれていますが、加熱によって失われてしまうものがたくさんあります。

太陽のめぐみをいっぱいに浴び、大地の栄養をたっぷり含んだ野菜や果物を「生」のまま食べることは、命を育む栄養を丸ごといただくことになります。

最適な健康を手に入れるために、私たちはローベジライフを
応援します。